Próxima generación vivirá menos años si los niños siguen con los hábitos de vida actual

Autor: Mariano Procopio - 24/09/2007 - 3088 lecturas.

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Próxima generación vivirá menos años si los niños siguen con los hábitos de vida actual
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> |  | lunes, 24 de septiembre de 2007
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Próxima generación vivirá menos años si niños siguen hábitos vida actuales

Si no se cambian los hábitos de vida actuales la próxima generación vivirá menos que sus padres según la Federación Mundial del Corazón.

Janet Voûte, presidenta del organismo, en declaraciones a Efe sostuvo que “Si no intervenimos tanto a nivel de escuela como de familia para cambiar los hábitos de los niños de hoy en día, en la próxima generación puede darse una reducción de los años de vida”

La receta ya es conocida por todos:
No fumar
Llevar una dieta equilibrada
Consumir 5 porciones de frutas y verduras al día
Hacer ejercicio físico en forma regular
Evitar llevar una vida sedentaria

Fuente: PortalFitness.com
http://www.portalfitness.com

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