Las afecciones lumbares son consecuencia de la falta de actividad física y del sobrepeso

Autor: Mariano Procopio - 08/11/2007 - 6209 lecturas.

Para visualizar la nota en tu sitio, copia este código
e insértalo en tu página:

<div style="padding:8px 5px 10px 5px;background-color:#fff;">
<div style="border-bottom:1px solid #ccc;padding-bottom:5px;margin-bottom:7px;">
<div style="font:normal 11px/14px arial, arial;color:#808080;margin-bottom:5px;">
Fuente: La Gaceta. Tucumán, Argentina
</div>
<div style="font:normal 18px/21px arial;color:#333;margin-bottom:7px;">
<a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=1477" target="_blank" title="Ir a la nota" style="text-decoration:none;color:#000080;">
Las afecciones lumbares son consecuencia de la falta de actividad física y del sobrepeso
</a>
</div>
<div style="font:normal 13px/17px arial, arial;color:#333;margin-bottom:7px;">
<font size="5" face="Arial"> En la mayoría de los casos las lumbalgias se deben a una combinación de factores, entre los que podemos mencionar: </font>
</div>
</div>
<div style="font:normal 11px/14px arial, arial;color:#808080;margin-bottom:5px;">
<div style="float:left;">
<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> |  | jueves, 08 de noviembre de 2007
</div>
<div style="float:right;">
<span style="font:bold 11px/14px Comic Sans Ms;color:#000080;text-decoration:none;">>
</span> 
<a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=1477" target="_blank" title="Ir a la nota" style="text-decoration:none;color:#000080;">
<b>Ir a la nota</b>
</a>
</div>
<br clear="all" />
</div>
</div>

Cerrar

Las afecciones lumbares son consecuencia de la falta de actividad física y del sobrepeso

En la mayoría de los casos las lumbalgias se deben a una combinación de factores, entre los que podemos mencionar:

Falta de actividad física
Sobrepeso
Poco desarrollo de los músculos abdominales

Con el tiempo, si no prestamos atención a dichos factores la lumbalgia pasa de dejar de ser una molestia a ser una patología crónica.

Germán Galaretto, El médico ortopedista y director de publicaciones de la Sociedad Argentina de Patologías de la Columna Vertebral (Sapcv), sostuvo que no está demostrado que aquellas personas que realizan trabajos físicos tengan un mayor daño en la columna vertebra que quienes no realizan este tipo de actividad laboral. Pero destaca que siempre y cuando dichos trabajos se realicen con una adecuada técnica de ejecución tanto de pie como sentado.

Fuente: La Gaceta. Tucumán, Argentina
http://www.lagaceta.com/vernotae.asp?id_seccion=8&id_nota=243638

Notas Relacionadas

Dolores de columna ¿se pueden prevenir?

Librería Portal Fitness - Tienda.PortalFitness.com

Videos de Educación y Pedagogía

Conferencia de Mariano Procopio: Hacia una Educación lúdica y creativa

Videos de Fitness y Deportes Sigue a PortalFitness en nuestro canal de Whatsapp. Click aquí
Suscríbete a nuestro canal de Youtube
Librería PortalFitness en las redes sociales:
	Mas de 30 años en venta de Libros: Libros usados y nuevos Instagram / Nuestra web Tel. / Whatsapp (54911) 2252-3831 Formulario de Contacto

Publicite en PortalFitness.com. Click Aquí

Contáctenos por Mail / Publicar un Artículo / Publicidad / Rss de Portal Fitness

Publicite en Newsletter de PortalFitness.com que llega a 266.000 suscriptos. Más Info