PortalFitness.com - El portal de Fitness más visitado de habla hispana

Iniciar Sesión | Registrarse | Tablas de Peso | Artículos | Videos | Nutrición

Foros | Tests  | Tablas Calorías  | Cursos Gratuitos  | Descargas Gratuitas


Librería Portal Fitness - Tienda.PortalFitness.com
Tel / Whatsapp (+549) 11 2252-3831
Anatomía para el movimiento La república. Platón Harry Potter y el prisionero de Azkaban Raqueta De Padel Boomerang Del Corte Inglés España


 


Tendencias del mundo Wellness

09/04/2008 - 4882 lecturas.


Las dinámicas del mundo Wellness, tienden a buscar que quien las practique, alcanzará un alto grado de bienestar interno. No se trata solamente de practicar ejercicios. Se trata de realizar una actividad física que esté de acuerdo con lo que el usuario denomina o siente como bienestar. El juego es, entonces, abierto. Es abierto porque no sólo está en juego qué tipo de ejercitación se realizará sino también porque incluye el estilo de vida de la persona considerado como una totalidad.
 
Es decir: para considerar que se vive según los lineamientos del Wellness, no alcanza con realizar una actividad deportiva de manera regular: Esa práctica debe estar enraizada en un estilo de vida que apunte al bienestar, pero no al bienestar de cualquier persona, sino al bienestar que le sienta bien a la persona en cuestión. Y esto no es un detalle, dado que una persona que quita su stress en el marco de una clase de yoga no llegará a ese bienestar del mismo modo que una persona que prefiere realizar una actividad aeróbica o de masajes.
 
Y, como recién mencionamos, esa actividad física tiene que estar respondiendo a un estilo de vida que acoja a esa actividad física de manera intrínseca, es decir, no como una obligación, sino como una piedra basal que no es reconocida como imposición, sino que es requerida como si se tratase de algo antedicho y propiamente deseado.
 
Se busca relajación, pero una relajación acorde al bienestar interno.



Librería Portal Fitness - Tienda.PortalFitness.com

Educar adolescentes con inteligencia emocional

Masaje

Manoplas Natación Nabaiji del Decathlon de España

Videos de Educación y Pedagogía

Conferencia de Mariano Procopio: Hacia una Educación lúdica y creativa

 

Videos de Fitness y Deportes
Sigue a PortalFitness en nuestro canal de Whatsapp. Click aquí

Suscríbete a nuestro canal de Youtube

 

Librería PortalFitness en las redes sociales:

 

Síguenos en: Nuestros RSS Síguenos en: Youtube Síguenos en: Instagram Síguenos en: Facebook Síguenos en: Twitter Síguenos en: FeedBurner Síguenos en: Linkedin Síguenos en: Contáctanos

Mas de 30 años en venta de Libros:

Libros usados y nuevos

Síguenos en: Instagram Instagram / Nuestra web

Tel. / Whatsapp (54911) 2252-3831

Formulario de Contacto

 

Publicite en Newsletter de PortalFitness.com que llega a 266.000 suscriptos. Más Info