Vídeo de ejercicios de fortalecimiento de miembros inferiores

Ejercicios con la suspensión del cuerpo

Autor: Mariano Procopio - 06/10/2010 - 24221 lecturas.

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Fuente: Mikel Domenech
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Vídeo de ejercicios de fortalecimiento de miembros inferiores 
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<font face="Arial" size="2">Mira este video de ejercicios prácticos y consejos a la hora de trabajar el fortaleciemineto de los miembros inferiores.<br /></font><a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=7505"><img height="90" width="120" src="http://www.portalfitness.com/EditorFiles/7505.jpg" alt="Ejercicios de fortalecimiento de miembros inferiores con la suspensión del cuerpo" /></a>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Videos Gratuitos | miércoles, 06 de octubre de 2010
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Mira este video de ejercicios prácticos y consejos a la hora de trabajar el fortaleciemineto de los miembros inferiores. El uso de un elemento como el arnés, en este caso, te ayudará a realizar estos ejercicios con los que desarrollarás la coordinación el equilibrio, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

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Fuente: Mikel Domenech
https://twitter.com/MikelDomenech

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