Vídeo de ejercicios para fortalecer el manguito rotador

Fortalecimiento muscular para la prevención de lesiones en la articulación del hombro

Autor: Mariano Procopio - 09/12/2010 - 12516 lecturas.

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Fuente: Entrenador Personal Trainer
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Vídeo de ejercicios para fortalecer el manguito rotador
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<font face="Arial" size="2">Abel Heras nos muestra algunos ejercicios para prevenir lesiones del hombro: rotación externa donde se trabajan los m<strong>úsculos infraespinosos y redondo menor</strong>, y rotación interna donde trabajan el <strong>subescapular y el redondo mayor</strong>.<br /></font><a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=7516"><img height="90" width="120" src="http://www.portalfitness.com/EditorFiles/7516.jpg" alt="" /></a>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Videos Gratuitos | jueves, 09 de diciembre de 2010
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