La Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte recoge un artículo científico realizado por los doctores en Ciencias del Deporte: Alberto Blázquez Manzano y Sebastián Feu Molina.
Dicho trabajo tiene como objetivo estudiar las motivaciones en la inscripción y adherencia de mujeres participantes en programas de AF mantenimiento del Programa Dinamización Deportiva en poblaciones menores 20.000 habitantes de Extremadura. Se encuestaron 3967 mujeres de 267 municipios. Los resultados muestran que la salud es el principal motivo de inscripción y adherencia. Con la edad más mujeres eligen la salud como principal motivo disminuyendo la idea de estética como motivo para practicar actividad física. Otros motivos como la relación social, recreación o preparación deportiva son elegidos minoritariamente como motivos de práctica en un programa de AF mantenimiento. Las mujeres perciben subjetivamente una mejora en distintos elementos vinculados a la salud en tres niveles: físico, bienestar consigo mismas y relaciones sociales.
La edad media de todas las participantes fue de 57±15.53 años. El motivo principal para la inscripción (77%) y adherencia a las AF de mantenimiento es la salud (73.3%). Además de la salud los siguientes motivos de inscripción fueron la recreación (7.7%) y la estética (5.7%) y relacionarse con gente (5.3%). Por otro lado, otros motivos de permanencia además de la salud, fueron: la recreación (8.2%), la preparación para el deporte (7.4%) y la estética (6.7%).
Sin embargo para las mujeres menores de 25 años el principal motivo de inscripción es la estética (38.1%) seguido de la salud (33.9%) y la preparación para el deporte (19.5%). A partir de los 25 años la salud se erige como el principal motivo para la mayoría de las usuarias, encontrándose el primer punto de inflexión entre los 25 y 44 años (52.9%) y el segundo a partir de los 45 años donde más del 70% elige la salud como principal motivo. Por el contrario en la variable estética se observa que con la edad va disminuyendo el número de personas que elije esta opción.
Por otro lado, en cuanto al motivo de permanencia en el programa, las menores de 25 años señalan que es la salud (43.2%) seguido de la estética (30.5%) y la preparación para el deporte (16.1%).
Se le preguntó también a las usuarias en qué grado se encontraban satisfechas con su mejora en la condición física, en sus relaciones con los demás y en estar bien consigo mismas con la AF de mantenimiento que estaban desarrollando. Las encuestadas respondieron a estas preguntas en una escala Likert de cinco pasos (1 al 5), mostrando resultados similares con una alta satisfacción con su mejora a nivel psicológico (M=4.61±.64), nivel físico (M=4.51±.70) y en su relaciones con los demás (M=4.37±.93).