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Tips para volver a la rutina y al gimnasio luego de las vacaciones

Tips de Fitness

Autor: Mariano Procopio - 22/08/2013 - 2354 lecturas.


Es común que mucha gente, durante las vacaciones de verano, posponga los hábitos saludables y no lleve a cabo una dieta equilibrada. En septiembre comienza una nueva temporada y es un buen momento para retomar la forma física, la vuelta a la actividad física y a los hábitos cardio saludables.

Fuente: www.eleconomista.es
http://www.eleconomista.es/evasion/gente-y-estilo/noticias/5083402/08/13/Te-contamos-las-claves-para-que-la-vuelta-a-la-rutina-el-estres-y-el-gimnasio-se-haga-menos-dura.html



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