Tiempo
de duración:
No
tiene tiempo máximo de duración por lo tanto puede llegar a convertirse en un
hábito alimentario
Los
alimentos que deberíamos consumir son los siguientes:
Legumbres y sus derivados. Todos las frutas, verduras, cereales,
aceite, manteca, lácteos, huevos.
Los
alimentos que No deberíamos consumir son los siguientes:
Carnes de todo tipo.
Debemos tener cuidado que esta dieta no produzca carencia de hierro en nuestro
organismo por lo tanto debemos tener que elegir y combinar los alimentos con
precaución.
La ventaja de esta dieta es que es útil
para
algunas
enfermedades como problemas intestinales, diabetes y el exceso de lípidos en
sangre.
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