Beber agua y adelgazamiento

La pérdida de peso se ve beneficiada por los efectos termogénicos, detoxificantes y saciantes del agua

Autor: Mariano Procopio - 21/12/2007 - 3628 lecturas.

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Fuente: Consumer.es, Vizcaya, España 
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Beber agua y adelgazamiento
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El papel fisiológico del agua en el adelgazamiento y en el mantenimiento de la línea tiene lugar a distintos niveles. El agua puede ayudar a adelgazar no sólo porque previene y reduce la retención de líquidos. Es algo que se evidencia en un estudio publicado en la revista 'The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism', en el que se asegura que beber medio litro de agua aumenta el gasto metabólico en un 30% después de 30 ó 40 minutos de haberla ingerido.

Fuente: Consumer.es, Vizcaya, España
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/salud_y_alimentacion/enfermedad/2007/12/20/173101.php

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