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El poder del Coaching en los deportes y el fitness

Autor: Guido H. Samelnik - 31/10/2008 - 4749 lecturas.


El poder del Coaching en los deportes y el fitnessEn todos los ámbitos de la vida (personal, empresarial, educativo, político), como así también en los deportes y en el arte, la figura del Coach esta creciendo cada vez más. ¿Por qué esta sucediendo este fenómeno?

¿Para qué sirve el coaching ontológico?

El Coaching tiene por objetivo principal asistir a las personas, equipos y organizaciones a desarrollar habilidades, mejorar su performance y lograr resultados más allá de lo que podrían alcanzar por sí solos.
 
El Coaching Ontológico constituye una manera especial de mirar al ser humano y sus relaciones. Reconoce el carácter generativo del lenguaje en quienes somos como seres humanos. Fundamentalmente somos seres lingüísticos, vivimos en el lenguaje y a través de él nos transformamos constantemente y generamos nuestras identidades como personas y como instituciones. Utilizamos el lenguaje como punto de partida para que produzcamos los cambios que deseamos en nuestra vida y alcancemos los resultados que nos proponemos.

¿Qué tipo de resultados se pueden esperar trabajando con un coach ontológico?

Los resultados que se pueden obtener a través de la relación con un Coach son diversos. Mejorar la comunicación, crear equipos altamente productivos, aumentar las ventas significativamente, desarrollar culturas organizacionales basadas en la confianza, el respeto y el compromiso, crear un clima laboral de cooperación y responsabilidad.
A nivel personal, la gente se reconoce más confiada, segura, responsable, comprometida.

¿Cómo se aplica el Coaching a los Deportes y al Fitness?

A nivel del deportista o atleta, uno de los objetivos principales es la mejora de performance. Alcanzar cada vez mejores niveles de rendimiento, muchas veces se logra a través de aprender y mejorar la técnica, otras veces el crecimiento viene por desarrollar ciertos aspectos de nuestro carácter: responsabilidad, compromiso, integridad, valores, disciplina.
He conocido atletas y deportistas que dominaban la técnica pero que en los momentos de competir eran presos de sus estados de ánimo, y simplemente su rendimiento bajaba.
 
Nuestros estados de ánimo nos predisponen para la acción. Aprender a trabajar sobre nuestros estados de ánimo puede hacer una diferencia fundamental a la hora de nuestra competencia o partido.
 
Es común encontrar a deportistas / jugadores que entrenan constantemente su cuerpo y consiguen ciertos resultados en sus carreras, pero generalmente esos resultados no son comparables con los que obtienen los deportistas, jugadores y atletas que entrenan y desarrollan otro tipo de habilidades personales.
 
Por ejemplo, cuando trabajo con atletas y deportistas lo hago en cinco dominios que a su vez interactúan entre sí: lenguaje, cuerpo, emoción, energía y relacional (sus relaciones con compañeros de equipo, entrenador, competencia, etc.). Los estados emocionales óptimos le permitirán dar lo mejor de sí la mayor cantidad de tiempo y así poder lograr resultados extraordinarios.
 
A nivel del entrenador o profesor, es necesario desarrollar competencias en comunicación, liderazgo, trabajo en equipo, entre otras. Hay una diferencia muy grande entre trabajar con la gente motivándola que dándole poder para que accione y logre sus objetivos.
 
El paradigma de Motivación lleva implícito varios conceptos. El deportista o atleta no puede por sí mismo, por eso necesita la motivación del Entrenador (que SI puede). La motivación dura mientras el entrenador lo este motivando. La persona vuelve a caer en estados de ánimo negativos cuando el entrenador no está a su lado. Este proceso es sumamente desgastante para el entrenador, y dependiente para la persona.
 
En el coaching partimos de la base de que la persona puede por sí misma, no hay que motivarla. En algún punto, quizás no esté siendo coherente entre sus deseos y sus acciones, o quizás esté trabada en algunas conversaciones limitantes que no la dejan avanzar. El coach conversa con la persona de cierta manera que es la persona la que desarrolla nuevas competencias, competencias que ya son parte de la persona como nuevos hábitos.

¿Cómo funciona el coaching?

Los seres humanos obtenemos resultados (dominio del tener) dependiendo de las acciones que tomamos (dominio del hacer). Y las acciones que tomamos están íntimamente relacionadas con la manera en que nos observamos a nosotros mismos y observamos el mundo (dominio del ser). El coaching trabaja fundamentalmente en el dominio del ser, produciendo cambios en el tipo de observador que es la persona. Una vez estos cambios fueron hechos en la persona (por ella misma), su perspectiva se amplia, se convierte en un observador diferente y tiene acceso a tomar acciones diferentes, logrando resultados nunca antes alcanzados por ella. Se produce un cambio ontológico en la persona y sus paradigmas, sus patrones de interpretación y análisis de las cosas.

¿Dónde se puede aprender coaching?

Hay dos formas diferentes de trabajar con el coaching:
  • A través de actividades de capacitación y formación, como seminarios, talleres y programas, tanto organizacionales, de equipo, como personales.
  • A través de coaching personal, contratando un coach para trabajar ciertas problemáticas puntuales y objetivos a lograr.
¿Cómo se desarrolla el coaching en la práctica?

El coach tiene el objetivo de desarrollar la capacidad de acción de la persona.

1-   Lo primero que hace un coach es escuchar los resultados que la persona o el equipo quieren lograr y detectan lo que está faltando.
2-   Luego trazan juntos un plan de acción para lograr ese objetivo en un límite de tiempo establecido.
3-   En la práctica cotidiana, el coach observa las acciones de la persona y detecta lo que está faltando para el logro de los resultados.
4-   Diseña conversaciones para alinear las acciones con su compromiso.
5-   El trabajo del coach termina cuando la persona o el equipo alcanza el objetivo.
6-   Comienza nuevamente el proceso cuando la persona o equipo quiere jugar un juego más grande.

¿Cuál es la importancia del coaching en las equipos y organizaciones?

El Coaching está siendo aplicado cada vez más en equipos y organizaciones de todo tipo. La intervención de un coach profesional, en equipos o en trabajo personal sobre los jugadores, está transformándose rápidamente en una ventaja competitiva del equipo o la organización.

Crear una cultura de Coaching Ontológico nos permite:

  • Facilitar no sólo que las personas se adapten a los cambios, sino que sean capaces de diseñar, crear, inventar los cambios.
  • Conectar al ser humano con valores trascendentales y el compromiso.
  • Crear relaciones efectivas / afectivas, mejorando la comunicación.
  • Promover el logro de resultados extraordinarios.
  • Desarrollar contextos de apertura, compromiso, respeto, confianza y poder, para la coordinación efectiva de acciones y el logro de equipos de alta performance.
  • Desmitificar el hecho de que como seres humanos tenemos un potencial que tenemos que desarrollar, y conectarnos con la Posibilidad Humana (“No venimos al mundo a descubrirnos, sino a crearnos”).

Reflexión final

Podemos concluir en que el coaching es la habilidad de darle poder a la gente y hacerla responsable de su manera de ser, hacer y de los resultados que genera. Una vez sus acciones son congruentes con sus compromisos y logra los resultados propuestos, viene el desafío de un juego más grande.
 
Guido H. Samelnik
Life & Executive Coach / Director de GL Health & Coaching Consulting

Fuente: GL Health & Coaching Consulting
http://www.glcoaching.com



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