El entrenamiento más beneficioso para pacientes con diabetes tipo II

Autor: Mariano Procopio - 14/11/2008 - 4762 lecturas.

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Fuente: Universidad Europea de Madrid
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El entrenamiento más beneficioso para pacientes con diabetes tipo II
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> |  | viernes, 14 de noviembre de 2008
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Enormes beneficios

“Al contrario de lo que muchos médicos piensan, el ejercicio de fuerza aporta unos enormes beneficios para los pacientes con diabetes tipo II, notablemente superiores a los del ejercicio aeróbico”, subraya Laurie Black, quien ha asegurado que el estudio muestra que existe una relación entre la respuesta a la dosis de la insulina que se administran los pacientes diabéticos y el volumen, intensidad y periodicidad del ejercicio de fuerza que se practica.

Según aclara esta experta, el entrenamiento de fuerza estimula la actividad de un transportador de glucosa, el GLU-4, que hace que el paciente diabético pueda utilizar la glucosa en ausencia de insulina.

En este sentido, la experta en rendimiento deportivo asegura que los pacientes que han participado en el estudio han llevado a cabo un ejercicio reglado de manera continuada y con un día de descanso tras cada sesión, en períodos superiores a veinte minutos, y todos ellos han experimentado mejoras en los niveles de glucosa en sangre, manteniéndose en algunos casos por debajo de 100mg/dL.

Al respecto, Laurie Black hace hincapié en que se consiguen niveles de glucosa en sangre tan óptimos que hay pacientes que dejan de necesitar administrarse insulina. No obstante, Black asegura que el estudio incorporará nuevos individuos en fases posteriores para comparar los resultados en un mayor número de pacientes.

Foto: Visentico / Sento

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