Video: Ejemplo de un trabajo de balance específico en tenis

Autor: Federico Palermo - 24/06/2020 - 2364 lecturas.

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Fuente: Federico Palermo
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Video: Ejemplo de un trabajo de balance específico en tenis
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<font size="5" face="Arial">Ejercicio en el cual se pone de manifiesto  el desarrollo del balance específico y la estabilidad dinámica en cada  uno de los golpes del tenis, perfeccionando a su vez la coordinación  intramuscular junto al fortalecimiento de la zona media (musculatura  central). </font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Entrenamiento | miércoles, 24 de junio de 2020
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Ejercicio en el cual se pone de manifiesto el desarrollo del balance específico y la estabilidad dinámica en cada uno de los golpes del tenis, perfeccionando a su vez la coordinación intramuscular junto al fortalecimiento de la zona media (musculatura central).

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Federico Palermo

Entrenador Físico Alto Rendimiento especializado en Tenis & Biomecánica aplicada Director en FP TENIS (Centro de entrenamiento - Argentina)

Fuente: Federico Palermo
http://www.federicopalermo.com

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