Receta de sándwich light

Aquí te presentamos cómo preparar un sándwich light y saludable

Autor: 5 al día - 22/03/2011 - 4192 lecturas.

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Fuente: Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”
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Receta de sándwich light
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<font size="5" face="Arial">Untar un lado del pan con mayonesa y  mostaza, en la otra colocar las rebanadas de pechuga de pavo. Agregar  rebanadas de aguacate y berros.</font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Nutrición | martes, 22 de marzo de 2011
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Ingredientes:

2 rebanadas de pan con semillas
Mayonesa light
Mostaza
2 lonchas de pechuga de pavo
¼ aguacate
1 manojo pequeño de berros, limpios y secos

Untar un lado del pan con mayonesa y mostaza, en la otra colocar las rebanadas de pechuga de pavo. Agregar rebanadas de aguacate y berros.

Fuente: Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas “5 al día”
http://www.5aldia.com

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