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Las ensaladas, muchas vitaminas y pocas calorías

Tips de Nutrición

Autor: Mariano Procopio - 01/06/2012 - 3064 lecturas.


Hay ensaladas de todos los tipos, de lechuga tradicional, con rúcula, con canónigos o espinacas. Lo cierto es que son recetas fáciles y rápidas de preparar con una gran diversidad de sabores y colores. Y especialmente con muchas vitaminas y pocas calorías.

Fuente: www.20minutos.es
http://www.20minutos.es/noticia/1447872/0/ensaladas/tipos-lechuga-hojas/alimentacion-salud/



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