Entrenamiento con sacos de boxeo para perder peso corporal

Autor: Mariano Procopio - 16/03/2013 - 4623 lecturas.

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Fuente: Fitness10.com, la tienda de PortalFitness.com
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Entrenamiento con sacos de boxeo para perder peso corporal
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<font size="2" face="Arial">Los sacos de boxeo no son un producto sólo para ser utilizado por boxeadores. Incluir estos elementos en las salas de fitness, entrenamiento funcional, en centros crossfit, etc. es una buena opción.</font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Fitness | sábado, 16 de marzo de 2013
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Los sacos de boxeo no son un producto sólo para ser utilizado por boxeadores. Incluir estos elementos en las salas de fitness, entrenamiento funcional, en centros crossfit, etc. es una buena opción.

En Fitness10.com, la tienda de PortalFitness.com, comercializamos diversos sacos de boxeo y podemos asegurar que el entrenamiento de boxeo es un excelente ejercicio físico para activar el sistema cardiovascular, incrementando el gasto energético y la consiguiente pérdida de peso corporal.

Es muy importante al emprender un plan de entrenamiento variar los ejercicios y utilizar diversas actividades para no caer en la rutina y perder motivación que puede llevar a abandonar la actividad física.

El entrenamiento con saco de boxeo desde el punto de vista físico favorece:

sistema aeróbico

el desarrollo de la fuerza resistencia

el desarrollo de la fuerza explosiva

el equilibrio

los reflejos

la coordinación

la agilidad

Más información sobre artículos de boxeo: click aquí

Fuente: Fitness10.com, la tienda de PortalFitness.com
http://www.fitness10.com

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