La práctica física y sus beneficios

La práctica de actividad física realizada en forma regular y constante nos aleja de las enfermedades

Autor: Mariano Procopio - 16/11/2006 - 2706 lecturas.

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La práctica física y sus beneficios
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<font size="2">Una de las causas principales de salud propias de hoy en día se producen por la falta de ejercicio físico, un estilo de vida sedentaria, tabaco, alcohol, dietas ricas en grasas, estrés mala alimentación, excesivas jornadas laborales, falta de ocio, etc.</font>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> |  | jueves, 16 de noviembre de 2006
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Una de las causas principales de salud propias de hoy en día se producen por la falta de ejercicio físico, un estilo de vida sedentaria, tabaco, alcohol, dietas ricas en grasas, estrés mala alimentación, excesivas jornadas laborales, falta de ocio, etc.

Este tipo de factores, favorecen el desarrollo de diversos tipos de enfermedades, teles como las cardiovasculares, hipertensión arterial, cirrosis, diabetes, ansiedad, etc.

Fuente: PortalFitness.com
http://www.portalfitness.com

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