Las dietas y el embarazo

Autor: Mariano Procopio - 06/10/2008 - 8293 lecturas.

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Una investigación de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill determinó que las mujeres con historiales de dietas tienen más probabilidades de experimentar aumento de peso excesivo durante el embarazo, sin importar el peso que tenían antes de embarazarse.

Las recomendaciones de un aumento de peso normal durante el embarazo varían dependiendo de la complexión de la mujer: a una mujer que tiene un peso bajo, se le recomienda aumentar aproximadamente de 12 a 18 kilos; a las que tienen pesos normales, entre 11 y 15 kilos; y a las que tienen sobrepeso u obesidad, de 6 a 11 kilos.

Los investigadores cuestionaron a aproximadamente 1.200 mujeres sobre sus historiales alimenticios, su peso y su aumento de peso durante el embarazo.

Anna Maria Siega-Riz, coautora de la investigación, indicó que este descubrimiento mostró que las mujeres con historiales de comportamientos alimenticios poco sanos deberían recibir asesoría y apoyo extra para lograr pesos saludables durante el embarazo.

El aumento excesivo de peso aumenta el riesgo de cesáreas, tener bebés demasiado grandes, una menor duración del amamantamiento y mayores dificultades para perder el peso después de dar a luz. Algunos estudios sugieren que el aumento de peso excesivo durante el embarazo también puede afectar la salud de la madre y del bebé.

The American Journal of Clinical Nutrition había publicado en junio pasado, que los hijos de madres que aumentan más del peso recomendado durante el embarazo tienen más probabilidades de padecer sobrepeso incluso a los siete años de edad.

Brian Wrotniak, principal autor de este estudio explicó que los primeros determinantes de la obesidad “quizá operen durante la vida intrauterina, y el aumento de peso gestacional puede influir en el ambiente de la matriz de tal manera que resulte en consecuencias a largo plazo sobre el riesgo de obesidad en los niños".

Foto: abardwell

Fuente: PortalFitness.com
http://www.portalfitness.com

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