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Noticias de Actualidad Si deseas recibir las noticias por mail, suscríbete al Newsletter de Portal Fitness « 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 » Cuatro de cada diez españoles bebe menos agua de la recomendada - 23/04/2009 Fuente: PortalFitness.com Un estudio determinó que cuatro de cada diez españoles bebe menos de lo recomendado durante su jornada laboral, en la que deberían consumirse cerca de 1,3 litros de agua, es decir, una tercera parte del total diario. Según el Observatorio de Hidratación y Salud (OHS), el estudio “Hidrajob” demostró que existe un porcentaje elevado (13%) de personas que desconocen que la hidratación tiene riesgos para la salud, un tercio duda de que pueda provocar efectos como una aceleración del ritmo cardíaco, y un 12 por ciento no sabe qué cantidad se debe beber a lo largo del día. Recetar ejercicio personalizado combate el sedentarismo - 20/04/2009 Fuente: PortalFitness.com Una investigación realizada por Osakidetza (Servicio Vasco de Salud) determinó que un plan personalizado de ejercicio físico es la mejor herramienta para combatir el sedentarismo. “Cuando sólo se utiliza el consejo médico, los resultados son limitados. En cambio, con la prescripción de un plan de ejercicio físico, se incrementa hasta un 100% el nivel de actividad del paciente. Esto demuestra que para obtener resultados hay que ir más allá y poner en cuestión las recomendaciones vigentes que abogan por el simple consejo médico", explicó Gonzalo Grandes Odriozola, responsable del proyecto. España comercializará el primer fármaco antiobesidad sin receta - 16/04/2009 Fuente: PortalFitness.com Dentro de pocos días y a sólo tres meses del visto bueno de la Comisión Europea, las farmacias de España comenzarán a vender “Alli”, el primer fármaco antiobesidad que puede adquirirse sin necesidad de prescripción médica. “Alli” es una versión reducida del “orlistat” (60 mg) y está recomendado para personas con un índice de masa corporal de 28 o superior. Junto con ejercicio y una dieta saludable (baja en grasas y que no supere los 15 gramos por comida), estos fármacos ayudan a perder peso de forma gradual al impedir que la grasa se absorba a través del intestino. Trabajar en una oficina incrementa los niveles de obesidad - 13/04/2009 Fuente: PortalFitness.com Según una investigación norteamericana, los trabajos de oficina incrementan los niveles de obesidad, debido a que la mayoría de los empleados ignora los riesgos de estar sentado todo el día y además, muchas veces optan por la comida rápida, rica en calorías. "A medida que el lugar de trabajo se vuelve nuestro segundo hogar, nuestra alimentación tradicional cambia a la comida rápida, que tiene alto contenido de grasas saturadas", explicó John S. Evans, profesor de la Escuela de Salud Pública de Harvard. El 20% de los españoles nunca se realizó una revisión oftalmológica - 08/04/2009 Fuente: PortalFitness.com El “IV Estudio sobre la Salud Visual de los españoles”, realizado por Transitions Optical, determinó que a pesar de considerar la vista como el sentido más importante, un 20% de los españoles no ha acudido nunca al oftalmólogo para realizarse una revisión ocular y un 26% cree que sólo se debe ir cuando existe un problema ocular. Ocho de cada diez casos de diabetes tipo 2 están ligados a la ganancia de peso - 06/04/2009 “Hasta el 80 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 están ligados a la ganancia de peso. Teniendo en cuenta que la conjunción de ambas patologías incrementa por 7 el riesgo de muerte prematura, no es difícil entender que la obesidad y la diabetes se hayan convertido ya en un problema de primera magnitud en todo el mundo”, ha explicado el doctor Bartolomé Burguera, del servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Son Dureta de Palma de Mallorca. Guía para la alimentación de los inmigrantes - 24/03/2009 Fuente: Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha editado una guía con información nutricional adaptada a las costumbres gastronómicas de los seis principales colectivos de inmigrantes en España: latinoamericanos, europeos del Este, magrebíes, del África Subsahariana, de la zona indo-pakistaní y de China. « 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 » Email 1: Email 2: Email 3: Tu email:

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