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Noticias de Actualidad Si deseas recibir las noticias por mail, suscríbete al Newsletter de Portal Fitness « 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 » Una caminata intensa sería de 100 pasos por minuto - 19/03/2009 Fuente: American Journal of Preventive Medicine Una investigación publicada en el American Journal of Preventive Medicine explicó que para lograr la intensidad adecuada en una caminata se debería tratar de lograr un ritmo de 100 pasos por minuto, lo que en una sola sesión de 30 minutos daría 3.000 pasos. El ejercicio físico ayuda a recuperarse tras un ataque cardíaco - 18/03/2009 Fuente: PortalFitness.com Una investigación suiza publicada en la revista Circulation determinó que hacer actividad física después de un ataque cardíaco ayuda a los pacientes a recuperarse pero abandonarla borra todos los efectos positivos logrados. Comer pasas y caminar: dos pasos importantes para un corazón saludable - 13/03/2009 Investigadores en la Universidad de Connecticut descubrieron que caminar y consumir diariamente 1 taza de pasas disminuyó los niveles de lipoproteínas de baja densidad (también llamado "el colesterol malo") del flujo sanguíneo. Proponen un impuesto al chocolate para frenar la obesidad - 12/03/2009 El médico David Walker, especialista en nutrición, afirmó que el gobierno británico debería gravar con impuestos al chocolate, para luchar contra la creciente epidemia de obesidad y sus problemas derivados, como diabetes y cáncer. Ciertas células madres generarían obesidad - 10/03/2009 Fuente: PortalFitness.com Una investigación española descubrió por casualidad la “adipotaxis”, un mecanismo molecular por el cual las células madres del adulto o células mesenquimales migran de algunos tejidos como músculos, corazón y pulmón, para acumularse en la grasa o tejido adiposo y así, causar la obesidad. El ejercicio físico ayudaría a superar el síndrome de abstinencia a la nicotina - 13/02/2009 Fuente: PortalFitness.com Según un estudio realizado en la universidad de Exeter (Reino Unido) y publicado en la revista Psicofarmacología, la actividad física podría ayudar a superar el síndrome de abstinencia en aquellas personas que intentan dejar de fumar. Limitar el consumo a 3 huevos semanales no tiene fundamento - 12/02/2009 Fuente: PortalFitness.com Científicos de la Universidad de Surrey (Reino Unido) afirmaron que limitar el consumo a 3 huevos por semana no tiene fundamento científico. Por lo que el profesor Bruce Griffin, director del estudio, aseveró que reducir el consumo de huevos tiene un efecto mínimo en los niveles de colesterol sanguíneo. « 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 » Email 1: Email 2: Email 3: Tu email:

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