Curso Gratuito de Flexibilidad

Autor: Mariano Procopio - 27/06/2006 - 137123 lecturas.

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Fuente: PortalFitness.com
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<a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=587" target="_blank" title="Ir a la nota" style="text-decoration:none;color:#000080;">
Curso Gratuito de Flexibilidad
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<font size="5" face="Arial">En curso te brindará información teórica y práctica sobre el desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad. Podrás adquirir los conocimientos y conceptos sobre esta cualidad física y bajarte a tu PC más de 100 fotografías y decenas de videos con la correspondiente explicación de la correcta ejecución técnica de cada ejercicio. </font>
<div align="left"><a href="http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=587"><img src="http://www.portalfitness.com/editorfiles/907.jpg" alt="Ejercicios básicos y fundamentales para una clase de stretching. Parte III (Video)" width="120" height="90" border="2" /></a></div>
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<a href="http://www.portalfitness.com" target="_blank"><b><font color="red">PortalFitness.com</font></b></a> | Fitness | martes, 27 de junio de 2006
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Novedad: Videos de Flexibilidad

En curso es gratuito y está dirigido a profesores de Educación Física, instructores de fitness, entrenadores deportivos, atletas, profesionales del deporte y público en general interesado en aprender las correctas técnicas de diversos métodos para desarrollas la flexibilidad. Te brindará información teórica y práctica necesaria para un correcto desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad.

Podrás adquirir los conocimientos y conceptos sobre esta cualidad física y bajarte a tu PC más de 100 fotografías y decenas de videos con la correspondiente explicación de la correcta ejecución técnica de cada ejercicio.

El curso cuenta con 22 capítulos a los cuales puedes acceder a través del índice que encontrarás al pie de cada uno de los mencionados capítulos o bien desplazándote por sus páginas hacia adelante y atrás.

La flexibilidad hoy en día es una cualidad física indispensable para cualquier deporte, a mayor nivel de estiramiento menor probabilidad de lesiones.

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