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La dieta mediterránea reduce la mortalidad en mayores - 11/12/2007
Fuente: Diario Público. Madrid, España
Un estudio realizado y publicado en la revista Archives of Internal Medicine sobre casi 400.000 personas sostiene que la dieta mediterránea...

Una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico, son los dos pilares básicos para mantener el peso ideal y controlar la tensión arterial y el colesterol - 11/12/2007
Fuente: PortalFitness.com
El 35% de las mujeres y el 28% de los hombres españoles fallecen por causas cardiovasculares. Realizar actividad física en forma periódica, llevar una dieta

Los españoles deberían realizar más deporte - 10/12/2007
Fuente: El País. Madrid, España
Jaime Lissavetzky, Secretario de Estado para el Deporte sostiene que "Hay que sacar mejores notas y aprovechar el deporte".

El colesterol, la diabetes, la hipertensión afectan cada vez a personas más jóvenes - 10/12/2007
Fuente: Sur Digital. Málaga, España
El colesterol, la diabetes, la hipertensión afectan cada vez a personas más jóvenes. Llevar una estilo de vida poco saludables, una mala alimentación y falta de ejercicio físico sumado a...

Realizar ejercicio bajo la supervisión de un experto para evitar lesiones - 28/11/2007
Fuente: PortalFitness.com
Realizar ejercicio baja la supervisión de expertos evita lesiones que en ciertos casos pueden resultar graves.

El negocio de los tratamientos para adelgazar - 28/11/2007
Fuente: PortalFitness.com
El mercado vende todo tipo de productos para las personas obesas, el marketing para captar su atención se vuelve cada vez más refinado y les vende diversos tipos de productos, tales como pastillas, dietas, cremas...

Cómo debe ser la preparación para una maratón - 28/11/2007
Fuente: RPP Noticias. Lima, Perú
Practicar deporte es esencial para la salud del ser humano y una de las disciplinas más recomendables son las carreras y precisamente RPP está organizando una maratón que se realizará el domingo 2 de diciembre.


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