Aprende a realizar Pilates Reformer con estos videos explicativos
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En este curso encontrarás los ejercicios más importantes de Pilates Reformer, con una detallada explicación de cada uno de ellos. Está destinado tanto para instructores de Pilates, como para profesores de Educación Física como también para el público en general que desea aprender la correcta ejecución de cada uno de los ejercicios que brindaremos a continuación.
El presente curso cuenta con 30 temas y es completamente libre y gratuito, ha sido producido por PortalFitness con el objetivo de divulgar y difundir la técnica del Método Pilates y promover la práctica de ejercicio físico.
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