Categoría: Fisiología
Listado de 30 artículos publicados en esta sección
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Bioquímica de la lesión muscular
Escrito por Gonzalo Palacios y Marcela González-Gross · 01/09/2014 · En FisiologíaLas lesiones musculares acaecidas durante la realización de un ejercicio físico suelen ocurrir principalmente cuando este es de tipo excéntrico. Antes de pasar a ver en detalle la cadena de acontecimientos fisiológicos y bioquímicos que se desarrolla cuando…
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Tabla de gasto calórico de deportes y actividades físicas
Escrito por Mariano Procopio · 11/09/2013 · En Actividad Física, Educación Física, Entrenamiento, Fisiología, Fitness, SaludEn este artículo encontrarás una tabla muy completa de gasto calórico de diversas actividad física y deportivas. Esta tabla está confeccionada para una persona de 70 kg. de genero masculino.
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Material Deportivo: La escalera de coordinación
Una herramienta simple y versátilEscrito por Mariano Procopio · 27/04/2012 · En Actividad Física, Educación Física, Entrenamiento, Fisiología, Fitness, MaratonistasEn la práctica de la en preparación física sus aplicaciones son muy variadas, es muy útil para cualquier disciplina deportiva, para cualquier clase de deportista, tanto para el deporte competitivo como para la educación física escolar.
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Nadadora de 61 años intentó unir USA y Cuba a nado. Peligros de Salud
Escrito por Norberto Debbag · 16/09/2011 · En FisiologíaEl 9 de agosto el Dr. Norberto Debbag escribió esta nota, pocas horas después se pudo leer la noticia que la nadadora de 61 años se vió obligada a abandonar la travesía a mitad de camino debido al…
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Una incorrecta hidratación implica pérdida de concentración y menor rendimiento en el trabajo
Escrito por Impaccta · 26/01/2011 · En FisiologíaSegún los expertos en nutrición y salud, siempre es necesario hidratarse, aunque el esfuerzo no sea físico, ni muy intenso. “Sufrir deshidratación en el lugar de trabajo implicará una pérdida de concentración, un menor rendimiento cognitivo e incluso,…
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Efectos de la deshidratación y bebida óptima para niños y adolescentes sanos físicamente activos
Escrito por Raquel Pedrero · 13/01/2011 · En FisiologíaLas directrices actuales de salud pública pretenden conseguir que los niños y adolescentes sean más activos físicamente practicando al menos una hora diaria de ejercicio o actividad relacionada con el deporte. La práctica de ejercicio físico implica una…
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El Jugador del Salamanca que sufrió un infarto de miocardio en el campdo de juego y la RCP que le salvó la vida
Escrito por Norberto Debbag · 25/10/2010 · En FisiologíaEl jugador Miguel García de 31 años de edad del Club Salamanca de la liga de España, sufrió hoy un Infarto Agudo de Miocardio mientras jugaba su equipo con el Betis, produciendo una pérdida de conocimiento que advertida…
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La receta ideal para una correcta hidratación: beber antes, durante y después del ejercicio físico
Escrito por Impaccta · 13/08/2010 · En FisiologíaBarcelona, 2 de agosto de 2010 -. El verano es una época propensa para la realización de ejercicio físico, pero también en la que se acumulan ciertos condicionantes que favorecen los procesos de deshidratación (alta temperatura ambiental y…
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Codo del tenista o Epicondilitis Lateral
Escrito por Dr. Norberto Debbag · 14/07/2009 · En FisiologíaEs una inflamación y dolor localizado en la región antero-externa del antebrazo, codo posterior y puede llegar hasta el pulgar, cuando en este caso, el brazo se encuentra paralelo al cuerpo y el pulgar hacia fuera, denominándose este…
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Propiocepción y lesiones de rodilla
Escrito por Lic. Diego Miranda Lozano · 16/02/2009 · En FisiologíaEl presente trabajo es una síntesis de los últimos estudios que justifican el uso del trabajo de la propiocepción en la prevención de las posibles lesiones de rodilla. A la hora de abordar el tema hemos preferido acotarlo…
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Gasto Calórico Total y Uso de las Grasas como Fuente de Energía
Escrito por Ezequiel Domenech · 16/03/2008 · En FisiologíaExiste una gran confusión alrededor de los conceptos de “combustión de grasas” y “combustión de carbohidratos”. No existe un ejercicio que pueda definirse como, exclusivamente, “quemador de grasas” o “quemador de carbohidratos”. Esto es especialmente cierto al considerar…
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Regulación Hormonal en el ejercicio
Escrito por Dra. Patricia Minuchin · 24/10/2007 · En FisiologíaEl entrenamiento de la fuerza, requiere la estimulación de unidades motoras rápidas, que reclutan un mayor número de fibras o células musculares, con lo que es una situación en la cual, la respuesta hormonal es superior a otro…
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Acerca del Famosísimo Ácido Láctico
Todos los que practicamos un deporte hemos oído del famosísimo ácido láctico, pero muy pocos saben realmente lo que es, cómo se produce y qué efectos tiene sobre nuestro organismo, especialmente sobre los músculos.
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Metabolismo Aeróbicio y Anaeróbico
Características del sistema aeróbico y anaeróbicoEscrito por Dr. Marco Antonio Flores Samayoa · 17/10/2007 · En FisiologíaEl órgano encargado de realizar el movimiento es el músculo, la energía necesaria para realizar esta actividad procede de una sustancia denominada ATP (Adenosin-tri-fosfato), la cual al metabolizarse, mediante una reacción química, se transforma en ADP (Adenosin-trifosfato) y…
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El Ejercicio Físico y la Obesidad: Una Controversia
Rol y conceptos a nivel celular, metabólicos y metodológicosEscrito por Carlos Saavedra, MSc. y Erik Díaz, Ph.D. (Chile) · 01/10/2007 · En FisiologíaEl ejercicio físico representa una herramienta potente para modificar el metabolismo, la movilización y el balance de grasas. Usualmente se considera solo su rol en el aumento en el gasto energético, particularmente como coadyuvante de la dieta hipocalórica con…
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