En la mayoría de los casos las lumbalgias se deben a una combinación de factores, entre los que podemos mencionar:
- Falta de actividad física
- Sobrepeso
- Poco desarrollo de los músculos abdominales
Con el tiempo, si no prestamos atención a dichos factores la lumbalgia pasa de dejar de ser una molestia a ser una patología crónica.
Germán Galaretto, El médico ortopedista y director de publicaciones de la Sociedad Argentina de Patologías de la Columna Vertebral (Sapcv), sostuvo que no está demostrado que aquellas personas que realizan trabajos físicos tengan un mayor daño en la columna vertebra que quienes no realizan este tipo de actividad laboral. Pero destaca que siempre y cuando dichos trabajos se realicen con una adecuada técnica de ejecución tanto de pie como sentado.