En este vídeo Paola Ravenna, instructora del método Pilates, nos mostrará y explicará como realizar un ejercicio de Pilates, denominado "Flexiones del tronco hacia adelante (The roll)".
En este vídeo Paola Ravenna, instructora del método Pilates, nos mostrará y explicará como realizar un ejercicio de Pilates, denominado "Flexiones del tronco hacia adelante (The roll)".
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