Tips de Nutrición
Entre el peso y la altura que una persona cree tener y la estatura y los kilos que realmente tiene existe una diferencia, y ésta aumenta con la edad y es mayor en los varones que en las mujeres. La mejor forma de combatir el sobrepeso es ponerse en manos de un especialista y evitar todo tipo de dietas milagrosas que nos recomienda la hija de la tía, del amigo del primo del pueblo.