No hay soluciones mágicas, recuperar la bici, la caminata y realizar ejercicio físico para no caer en el sedentarismo y la obesisdad. Hay que evitar los hábitos que promueven la inactividad como son las video consolas, internet, tv, etc. Esa es la conclusión de los mayores referentes de la salud de España que elaboraron el primer Documento de Consenso sobre obesidad y sedentarismo.
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