Categoría: Fisiología

“En invierno, las personas no sólo tienden a beber menos líquidos, sino a estar menos pendientes del que pierde su organismo”, dice el Dr. Luis Serratosa, miembro del Consejo Científico del Observatorio de Hidratación y Salud (OHS) y…

Durante una intensa actividad física, especialmente en días calurosos y/o húmedos, el cuerpo pierde grandes cantidades de agua y una cierta dosis de sal a través de la transpiración. El resultado puede ser una enfermedad debida al calor…

Debido a que el lactato juega un papel tan importante en la producción de energía y el desempeño deportista, los fisiólogos del deporte y los entrenadores han desarrollado varias maneras de medir y controlarlo. La manera más común…

Existe una serie de objetivos a alcanzar con el ejercicio físico para que este sea efectivo en términos de prevención y terapia de diabetes tipo2, de dislipidemia, de insulino esistencia, de hipertensión arterial, de exceso de adiposidad, de…

La testosterona es la principal hormona sexual masculina que se sintetiza fundamentalmente en las células de Leydig del testículo, y por otro lado, en la corteza suprarrenal y en el ovario.

Las reacciones cardiovasculares cuando se realiza trabajo estático son diferentes a las del trabajo dinámico. Cuando se realiza trabajo sin acortamiento muscular (contracciones isométricas) ocurre un incremento importante de la presión arterial, el cual es desencadenado de forma…

El 26 al 29 junio recién pasado, se llevo a cabo en Finlandia un encuentro de científicos  de todo el mundo relacionados con los aspectos de prevención y promoción de la salud .En esta reunión se abordo la…

Ejercicio y nutrición han pasado a ser elementos claves en la terapia y prevención de una serie de alteraciones metabólicas que están caracterizando a la sociedad moderna sin distinción de edad, sexo o raza. Esto ha llevado a…

Son numerosas las publicaciones que indican al ejercicio físico, algo independiente de la dosis, como un factor que provoca beneficios o efectos contrarios sobre los mecanismos que facilitan o gatillan esta enfermedad. El ejercicio físico agudo provoca beneficios y efectos que…

La inactividad física ha sido considerada como un factor de riesgo para la salud. El ejercicio físico regular juega un rol importante en el control del peso, en la reducción del tejido adiposo y otorga estímulos que provocan…

Los elevados indices de sedentarismo  del mundo occidental, el aumento de las enfermedades cardiovasculares, del sobrepeso y la perdida de capacidad fisica y funcional de la poblacion, ya no es solo un problema del adulto sino que tambien …

La presentación de este tema en una casa de estudios universitaria y en el marco de una Sociedad Científica es una excelente oportunidad para exponer a la critica, a observaciones y sugerencias un tema que en los países…

El aumento en la prevalencia de obesidad en la mayoría de los países se ha producido en forma paralela al aumento del sedentarismo, fundamentalmente por los factores que engloba la urbanización. La asociación entre bajos niveles de actividad…

Son cerca de 30.000 los síntomas que nuestra especie puede experimentar. Estos van desde una simple inflamación a una descalcificación y fractura. Se experimentan desde el pelo al dedo chico del pie. Se pueden observar a simple vista…

En el siguiente artículo, el Dr. Carlos Saavedra, nos presenta un interesante escrito de fisiología del ejercicio, donde aborda temas relacionados con el cansancio, entrenamiento, adaptación al ejercicio, obesidad, sobrepeso, gasto energético, etc.