Cómo realizar dominadas asistidas
En este video realizado en el gimnasio de Mundo Crossfit en Madrid, veremos cómo realizar Dominadas con la ayuda de una banda elástica para el fortalecimiento de bíceps y dorsales.
Los instructores explican en esta entrevista cómo colocar las bandas de forma tal de realizar el ejercicio de forma correcta.
Las bandas para dominadas se comercializan en la tienda de PortalFitness.com – http://www.portalfitness.com/tienda
Deja un comentario