En este video que a finales de 2020 contaba con casi 4 millones de reproducciones, Alberto Pérez Durán, http://www.duranfitness.com, nos mostrará una serie de ejercicios para el correcto desarrollo de los músculos abdominales. También nos explicará algunos conceptos teóricos sobre la anatomía de los mismos, aclarando el mito popular sobre los llamados abdominales superiores e inferiores.