Masterclass de Pilates con Javier Cañas
En este video verás una clase colectiva dirigida por el experto en Pilates, Javier Cañas y ejecutada por cuatro profesionals del método Pilates. Los ejercicios de Pilates en Ladder Barrel se realizan en este video cambiando posiciones como apoyar el abdomen o las piernas sobre el barril.
La práctica de ejercicios sobre el Laddel Barrel complementa la práctica del método Pilates, posibilitando el trabajo localizado, exigente y confortable.
Los barriles tienen diseños ergonómicos, lo que permite la realización de distintas posiciones y diferentes niveles de exigencia.
PortalFitness.com agradece la colaboración brindada por el Hotel Horizonte, perteneciente a la cadena hotelera Amic Hotels.
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