Ejercicios de fortalecimiento muscular
En este vídeo te cuento las ventajas de entrenar con bandas elásticas y te muestro una serie de ejercicios realizados por Juan Renda, un reconocido formador de monitores de fitness de Argentina.
El material deportivo y de musculación se comercializa en la tienda de PortalFitness.com – http://www.portalfitness.com/tienda
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