Vigorexia: baja autoestima, obsesiones, dietas estrictas y excesivo entrenamiento muscular

Tips de Fitness

Se estima que la vigorexia, también denominada "dismofia muscular" la padecen entre 20.000 y 50.000 personas, afectando principalmente a personas jóvenes, con baja autoestima, con personalidades obsesivas y controladores.

Las personas que han recibido burlas en la infancia son más propensos a desarrollarla. La vigorexia los impulsa a controlar de forma sistemática su alimentación. Algunas personas caen en el consumo de esteroides con todos los problemas para la salud que estas sustancias acarrean.