Los alimentos light no siempre son bajos en calorías
Cada vez encontramos más productos denominados ‘light’ en las estanterías de los supermercados. El interés por adelgazar y por los alimentos antigrasa impulsan la demanda de este tipo de alimentación.
Sin embargo los especialistas en nutrición aseveran que el consumo de estos productos no supone una garantía de pérdida de peso corporal.
Muchos de los alimentos light no son bajos en calorías.