Muchos gimnasios, spas o clubes de fitness ofrecen servicios que parecen excepcionales: una gran selección de equipo de alta calidad, de personal bien informado y diligente, e incluso de lujosos detalles tales como sauna, sala de vapor, jacuzzi, terapias de masajes, y mucho más. Sin embargo, estas instituciones varían de gran manera, no solamente en servicios y en equipo disponible, sino también en honorarios. ¿Cómo saber cual será la mejor para usted?
La localización:
Para que tenga éxito en su programa de fitness, los ejercicios tienen que ser los más convenientes, o de lo contrario no se verificará un cambio real en su forma de vida. Sin embargo, esto no será suficiente sino están a su disposición en un lugar cómodo para llegar. Lo más rápido y fácil será encontrar algún club que este cerca de sus lugares de movimiento habituales, (y que tenga espacio para estacionar su coche).
Asegúrese de que tengan todo o que usted desea:
Haga una lista de las cosas que son importantes para usted, tales como el entrenamiento personal, la guardería de sus hijos, las clases de aerobics, etc., y cerciórese de que el club pueda ofrecérselas. Si las clases no le ayudan a motivarse o su club no ofrece la cantidad de clases que usted desea, apegarse a su programa de ejercicio será un desafío más complicado. Intente probar visitando una clase, y asegúrese de sentirla agradable, desafiante, y educativa. De la misma forma, si usted tiene hijos que necesiten de una supervisión, elija un club que le ofrezca cuidados especiales para los niños; si no, encontrará que el chico se resiste a ir al club.
Una ambiente cómodo:
Descubra como son los miembros del club, y si le gusta su atmósfera. ¿Piensa que se sentirá cómodo allí, por ejemplo, para pedir ayuda del personal, o para trabajar recíprocamente con otros miembros? Si usted es un principiante, puede ser que encuentre algunos clubes algo intimidantes. Seleccione un club donde sienta que usted va con la media de sus concurrentes, y le resulte agradable.
Personal:
Asegúrese de que siempre haya un miembro del personal disponible para contestar a sus preguntas, mostrarle un nuevo ejercicio, o demostrar cómo se utiliza un equipo. ¿Es el personal amigable, diligente, y está bien informado?
Costos y contratos:
Descubra exactamente lo que incluirá su honorario mensual en calidad de miembro; ¿cubre el entrenamiento personal, las clases, la piscina, el servicio de toallas, los armarios, las guarderías, etc.? ¿Existen costos adicionales para los servicios adicionales? El costo será probablemente una gran medida a tener en cuenta para tomar la decisión de inscribirse en un club.