Vídeo de ejercicios de Pilates en Ladder Barrel. Parte 3

Masterclass de Pilates con Javier Cañas

En este video  Javier Cañas, experimentado profesional del Método Pilates da explicaciones e instrucciones a cuatro profesores de Pilates, que ejecutan diversos ejercicios de Pialtes.  En estos ejercicios se utiliza el ladder (escalera) como punto de apoyo de los pies. 

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