Vídeo de CrossFit: Cargada de Potencia

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Técnicas de ejecución de ejercicios en CrossFit

En este video observaremos la correcta técnica de ejecución de un ejercicio típico del entrenamiento deportivo, muy utilizado en la práctica de crossfit, nos referimos a la "La cargada de potencia".

Los instructores nos darán una serie de consejos y recomendaciones para realizar el ejercicio correctamente.

Los materiales para entrenar crossfit se comercializan en la tienda de PortalFitness.com – http://www.portalfitness.com/tienda


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