Video curso gratuito de Pilates con elementos
En este vídeo Paola Ravenna, instructora del método Pilates, nos mostrará y explicará la técnica de ejecución del ejercicio de Pilates denominado “Estiramiento a 2 piernas” (Double leg stretch).
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En este vídeo Paola Ravenna, instructora del método Pilates, nos mostrará y explicará la técnica de ejecución del ejercicio de Pilates denominado “Estiramiento a 2 piernas” (Double leg stretch).