Autor: Antonio R. Corrales
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Las Bebidas de Reposición
Escrito por Antonio R. Corrales · 31/05/2010 · En EntrenamientoCon el desarrollo de este trabajo pretendemos dar respuesta a un tema de gran interés tanto para el deportista profesional, como para el practicante ocasional, el cual siempre se pregunta ¿son realmente efectivas las bebidas de reposición?, ¿me…
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Obesidad y Adolescencia. Medición del Índice de Masa Corporal
Escrito por Carmen Tovar · 28/05/2010 · En NutriciónLa obesidad es un grave problema, sobre todo si se presenta en los adolescentes, por eso en esta investigación se busca el objetivo de determinar la prevalencia de la obesidad en este grupo etàreo, para futuras acciones al…
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II Jornada Iniciación Coaching Deportivo
5 de Junio de 2010Escrito por Santiago Liébana Rado · 27/05/2010 · En FitnessEl coaching en todos sus niveles (personal, empresarial, laboral…) se ha convertido en la herramienta clave para el desarrollo de todo nuestro potencial. En este seminario de introducción al Coaching Deportivo aprenderás y conocerás de primera mano en…
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Vídeo: Control de la frecuencia cardiaca e intensidad del ejercicio en el fitness y en el alto rendimiento
Entrevista a Kim FortezaEscrito por Mariano Procopio · 26/05/2010 · En Videos GratuitosLa frecuencia cardiaca se debe trabajar de manera diferente en el fitness y en al alto rendimiento. Kim Forteza, director de Procycling y Profitness, nos aconseja sobre el uso del pulsómetro, ya que éste nos da la frecuencia…
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Sexo y Deporte
Escrito por Norberto Debbag · 26/05/2010 · En EntrenamientoEl doctor A. Jannini de la Universidad L' Aquila en Italia, estudio el efecto del sexo ante de las competencias y concluyó que el sexo estimula la producción de testosterona y aumenta la potencia de los atletas.
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Vídeo: Importancia de la promoción de la Salud en las empresas
Una entrevista a Josep ComellasEscrito por Mariano Procopio · 25/05/2010 · En Videos GratuitosJosep Comellas nos explica sobre la necesidad de la promoción de la salud en el mundo de las empresas. Algunas de las preocupaciones de las empresas son el ausentismo y la motivación de sus empleados.
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Los Paradigmas de la enseñanza y sus métodos en la actividad deportiva. Una reflexión necesaria en la actividad del Taekwondo
Escrito por Roberto Fernández Fonseca · 24/05/2010 · En EntrenamientoEl proceso de enseñanza- aprendizaje en la actividad deportiva se fundamenta en los conceptos y leyes generales que se desarrollan bajo dos paradigmas de la enseñanza fundamentales: el conductista y el cognitivo.
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Tips para una mejor nutrición
Escrito por Patricia Minuchin · 21/05/2010 · En NutriciónSi bien las indicaciones deben ser personalizadas, existen normas generales. En pocas palabras, puede haber un modelo de zapatilla, pero no puedo calzar con el mismo número a todos los deportistas. OK? En términos generales los TIPS son en…
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Vídeo de estiramiento y tonificación de los músculos isquiotibiales
Ejercicios para fortalecimiento muscular y stretchingEscrito por Mariano Procopio · 20/05/2010 · En Videos GratuitosEn este video Abel Heras nos muestra un ejercicio de fuerza en estiramiento, trabajo excéntrico, para trabajo de la musculatura esquiotibial. También nos muestra un ejercicio para la prevención de rotura de Bíceps femoral.
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Importancia del trabajo cooperativo a través de la asistencia manual en el aprendizaje y retención de una habilidad gimnástica
Escrito por Vernetta, M.; López, J. y Gutiérrez, A · 19/05/2010 · En EntrenamientoEl objetivo de este trabajo es comparar por un lado el efecto de tres modelos metodológicos en el aprendizaje y retención de una habilidad gimnástica y por otro, analizar su posible influencia en el tipo de asistencias o…
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Estrategias de éxito para competir en el sector del Fitness
Escrito por Pablo Viñaspre · 17/05/2010 · En Marketing y GestiónEspaña ha sido el país europeo que más ha crecido en el número de socios de clubs deportivos en los últimos 5 años. El sector ha cambiado muy rápidamente y nos ha cogido a todos por sorpresa. Eso…
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Propuesta de indicadores para la Selección e Iniciación al Atletismo
Escrito por Luís Daniel Mozo Cañete · 14/05/2010 · En Educación FísicaEl Atletismo, como deporte en la fase de iniciación deportiva del trabajo con niños, debe ir orientado hacia la formación multilateral de los mismos en lo referente al desarrollo de capacidades físicas y habilidades motrices. Se debe tener en cuenta…
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Propuesta de indicadores para la Selección e Iniciación al Atletismo. Página II
Escrito por Luis Daniel Mozo Cañete · 14/05/2010 · En Educación FísicaEl Atletismo, como deporte en la fase de iniciación deportiva del trabajo con niños, debe ir orientado hacia la formación multilateral de los mismos en cuanto al desarrollo de capacidades físicas y habilidades motrices. Se debe tener en…
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Vídeo entrevista: Sistema Global de Ventas
¿Quiénes deberían vender las membresías en los clubes y gimnasios?Escrito por Mariano Procopio · 13/05/2010 · En Marketing y GestiónEn este video Rodolfo Castro, director de www.clubesygimnasios.com, nos explica sobre un Sistema Global de Ventas en un gimnasio o centro fitness. Rodolfo nos habla de retención y fidelización de nuestros clientes, de la motivación de los vendedores…
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Beneficios del Aguacate o Palta
Escrito por 5 al dia · 13/05/2010 · En NutriciónLas grasas que contiene son en su mayor parte insaturadas (monoinsaturadas), destacando en particular el elevado contenido en ácido oleico. Además, el aguacate es una de las frutas más ricas en fibra, tanto de tipo soluble como insoluble,…
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