Autor: Silvana Calcagno

Finalmente los padres tenemos un argumento científico para insistir con el consumo de vegetales en nuestros hijos y así mejorar su salud. Recientes investigaciones de la Escuela de Salud Pública de Harvard revelaron que el consumo de una…

Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) explicaron que la práctica del Tai Chi, la versión occidental del milenario arte marcial chino, facilita un descanso confortable en las personas de edad avanzada con problemas moderados…

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de 2004, al menos el 60 por ciento de la población mundial es sedentaria, es decir, no realiza el mínimo recomendado de 30 minutos diarios de actividad física…

UP – Quality Fitness Clubs, cierra un acuerdo con Wellness Clubs, otra red de clubes independientes con sede en Holanda. Gracias a este acuerdo, los socios de los clubes adheridos a ambos grupos, podrán utilizar más de 55…

Realizar ejercicio físico al menos tres días a la semana aumenta la esperanza y calidad de vida de las personas, según investigó José Antonio Casajús, profesor titular de la Universidad de Zaragoza y especialista en Medicina del Deporte.…

Caminar de manera frecuente es una de las actividades más beneficiosas para mejorar la salud. No es necesario que haga una maratón, lo importante es empezar a mover el cuerpo y dejar de lado para siempre al peor…

La Consejería de Sanidad de Toledo, organizó una jornada festiva con el objetivo de fomentar la práctica habitual de ejercicio físico como fuente de salud y complementar la cumbre de expertos sobre obesidad infantil y juvenil que se…

"Siken Bienestar Corporal", un estudio realizado entre 2000 personas de toda España que pretende concienciar sobre los hábitos saludables y conductas responsables en las dietas, determinó que a la hora de hacer un régimen, el 70 {e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de…

Una nueva tendencia de investigación sobre la obesidad y el sobrepeso sostiene que la raíz del problema está en la disminución de la masa muscular, que perjudica la plasticidad metabólica, aumenta la resistencia a la insulina, conlleva a…

Contrariamente a lo que muchos creen, el origen de la obesidad no es genético y sí, consecuencia de factores ambientales y el estilo de vida que cada uno lleva, según explicó María Pilar Vaquero, coordinadora y jefe del…