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Las comidas navideñas no tienen porque ser altas en calorías, pueden ser copiosas pero saludables y nutritivas, así lo afirma Laura Labernia, de la Clínica Opción Médica, quien recomienda platos como ensaladas que combinen productos frescos con verduras…

Aunque parece increíble, los pop-ups o ventanas emergentes continúan siendo uno de los mejores métodos de marketing en internet para atraer la atención de los usuarios, por encima de otros tipos de campañas publicitarias como los banners. A…

Una persona, que realiza ejercicio desde jóven, le resultará más fácil perder esos kilos de más que a una persona que…

Hay una gran diferencia entre un niño que no come y un niño que aparentemente no come. La diferencia radica en que el primero pierde peso y está debajo de los baremos correspondientes y el segundo no.

Para evitar infecciones alimentarias debemos comprar productos frescos de calidad y con una adecuada congelación en la que no se corte la cadena del frío.

El pescado reduce el riesgo cardiaco en mujeres. Los ácidos grasos omega 3, que están presentes en el atún, la caballa, el salmón o el mero, evitan problemas cardiacos desde los 30 años.

La manzana es una fruta que tiene amplias posibilidades para incluirla en nuestros platos, ya que la podemos usar como un ingrediente principal o de acompañamiento en diversas recetas tradicionales o novedosas. El hecho que es saludable y…

Las canastas de Street Basket para los partidos de baloncesto de un gran proyecto solidario "La gran colada solidaria de Beko", han sido provistas por la tienda de portalfitness.com, www.fitness10.com.

La ciudadanía no tiene conocimiento sobre qué cantidades de líquido deben ingerir y suelen beber una cantidad insuficiente que no…

De acuerdo a la opinión de expertos reunidos en el 20º Simposio Científico de la Fundación Lilly, donde se abordó el tema de la Obesidad de hoy en día, los niños con sobrepeso u obesidad tienen mayores probabilidades…

Hoy día los anunciantes ya empiezan a huir de la tv para anunciarse en Internet. Las empresas saben que la publicidad en tv es muy cara y poco segmentada, cuando llega la pausa los usuarios desaparecen, se toman…

Sin embargo hacer ejercicio, que aumenta los niveles de endorfinas, salir dar un paseo, encontrarse con amigos o realizar diversos tipos de talleres puede ser mucho más beneficioso para…

Según un estudio realizado en el Oslo University Hospital determinó que las personas que comían 3 kiwis por día manifestaban niveles de tensión arterial menor que la de aquellos que habían ingerido…

Si bien la obesidad en ciertos casos tiene un componente genético, en la mayoría de los casos la causa no es genética sino relacionada con el…

Hay estudios que indican que indican que al ingerir alimentos el organismo se mantiene activo y gasta energía durante el proceso de digestión.