Blog
-
Correr: alarga tu vida
Escrito por Mariano Procopio · 06/06/2012 · En GeneralSegún el Copenhagen City Heart, la esperanza de vida se alarga en los corredores en…
Leer artículo completo → -
Receta de risotto de remolacha
Ingredientes para 4 personasEscrito por 5 al dia · 06/06/2012 · En NutriciónPrecalienta el horno a 200º C. Coloca las remolachas sin pelar, con los dientes de ajo y la corteza de naranja en un trozo de papel de aluminio y envuélvelo. Hornea durante…
Leer artículo completo → -
La publicidad en Facebook no influye en cuatro de cada cinco usuarios
Escrito por Mariano Procopio · 05/06/2012 · En GeneralLa publicidad en Facebook no es de lo más atractiva, ya que 4 de cada 5 usuarios de esta red social nunca compraron un producto o servicio como resultado de los avisos publicitarios publicados en Facebook.
Leer artículo completo → -
Entrenamiento Cuerpo Mente
Escrito por Gabriela Retamar · 05/06/2012 · En Actividad FísicaDe acuerdo a un informe reciente publicado por OMS (la Organización Mundial de la Salud) el nivel de penetración del fitness no supera el 18{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de la población en ningún país del mundo, es decir, las poblaciones siguen…
Leer artículo completo → -
El consumo de merluza disminuye el colesterol y mejora la tensión arterial
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En GeneralSegún un estudio en el que han participado 13 hospitales de España y la colaboración del Instituto de Estudios Marinos para la Nutrición, el consumo de merluza…
Leer artículo completo → -
El buen tiempo incentiva a adoptar hábitos saludables
Tips de FitnessEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En GeneralNo es saludable perder peso de forma rápida. Lo más recomendable es una dieta equilibrada y controlada más la…
Leer artículo completo → -
Video de CrossFit: Flexiones de Brazos haciendo el pino o la vertical
Tonificación muscular de hombrosEscrito por Mariano Procopio · 04/06/2012 · En Videos GratuitosEn este video realizado en las instalaciones de Mundo CrossFit en Madrid, Nacho Merino, nos explica cómo realizar flexiones de brazos haciendo el pino o la vertical para el fortalecimiento de deltoides.
Leer artículo completo → -
¿Por qué Facebook no funciona para vender productos o servicios?
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónFacebook no funciona para vender servicios y productos, porque la gente no ingresa a esta red social para buscar artículos o productos, no tiene intención de comprar cuando inicia sesión, lo usa para
Leer artículo completo → -
20 recomendaciones para lograr una buena imagen personal y profesional
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralPuro Marketing te brinda 20 recomendaciones para lograr una buena imagen personal y profesional.
Leer artículo completo → -
5 tips para mejorar tu branding personal
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónEn este artículo Puro Marketing te brinda 5 tips para mejorar tu imagen profesional.
Leer artículo completo → -
La clave para incrementar las posibilidades de exito profesional se llama Personal Branding
Escrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En Marketing y GestiónEn este artículo encontrarás recomendaciones para mejorar tu Personal Branding en la era digital.
Leer artículo completo → -
Las ensaladas, muchas vitaminas y pocas calorías
Tips de NutriciónEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralHay ensaladas de todos los tipos, de lechuga tradicional, con rúcula, con canónigos o espinacas. Lo cierto es que son recetas fáciles y rápidas de preparar con una gran diversidad de sabores y colores. Y especialmente con muchas…
Leer artículo completo → -
Los 3 problemas más importantes para la salud: hipertensión, diabetes y obesidad
Tips de SaludEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralLa hipertensión, diabetes y obesidad son los 3 problemas más importantes para la salud. La primera es la causa de cerca del 50 por ciento de fallecimientos por…
Leer artículo completo → -
Casi un 50{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de las dietas para perder peso no son saludables
Tips de DietasEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralA mi entender mejor que seguir una dieta y pasarnos el día clasificando, pesando alimentos y perpetuarnos a una rigidez insoportable es mejor realizar un…
Leer artículo completo → -
Los alimentos más peligrosos para la salud cardiovascular
Tips de SaludEscrito por Mariano Procopio · 01/06/2012 · En GeneralEntre los alimentos que podemos mencionar que suponen un alto riesgo de provocar enfermedades cardiovasculares crónicas se encuentran la …
Leer artículo completo →