Vídeo de ejercicios de estiramiento con fitball o balón

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En este video, Jon Ander Arambalza, director de Lifestudio, nos muestra una secuencia de ejercicios para alargar los músculos luego de un entrenamiento de ciclismo.



Hotel Horizonte. Amic Hotels
PortalFitness.com agradece la colaboración brindada por el Hotel Horizonte, perteneciente a la cadena hotelera Amic Hotels.


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