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Vídeo de un entrenamiento abdominal

Escrito por

Mariano Procopio

en

Una forma inteligente de abordar esa zona muscular

José Vidal, director técnico de Sector Fitness y reconocido presenter, nos muestra en este video algunos ejercicios para la zona abdominal y nos da consejos para abordar esta zona de una manera inteligente.

Hotel Magic Costa Blanca
PortalFitness.com agradece la colaboración brindada por el Hotel Magic Costa Blanca.

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Comentarios

2 responses to “Vídeo de un entrenamiento abdominal”

  1. jose Avatar
    jose

    muy bueno

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  2. Sebastian Avatar
    Sebastian

    Muy bueno. Completo y conciso. Asi debe de ser en los gimnasios. Con esta explicacion caí en cuenta que al gimnasio que acudo necesita un entrenador que sepa lo minimo y no "nada" como el que tenemos. Gracias

    Responder

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