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Ingerir más de una lata de refresco favorece el síndrome metabólico - 27/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Ingerir más de una lata de refresco favorece el síndrome metabólico
De acuerdo con un estudio realizado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, en Estados Unidos, ingerir más de una lata de refresco por día podría incrementar el riesgo...


Cómo perder 3 kilos por mes sin recurrir a las dietas milagros - 27/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Cómo perder 3 kilos por mes sin recurrir a las dietas milagros
De esta forma se puede llegar a perder 3 kilos por mes con la garantía de no recuperarlos a corto plazo.


La obesidad se contagia por vínculo social - 26/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
La obesidad es una "enfermedad contagiosa" por vínculo social, afirma estudio
Un estudio publicado en la revista “New England Journal of Medicine”, reveló que la obesidad es una “enfermedad contagiosa” ya que se propaga a través de vínculos sociales y familiares.


Un experto advierte de que la falta de ejercicio físico aumenta el riesgo de sufrir infartos de miocardio - 25/07/2007
Fuente: Granada Digital, España
Un experto advierte de que la falta de ejercicio físico aumenta el riesgo de sufrir infartos de miocardio
Luis Molina, médico cardiólogo del Hospital del Mar de Barcelona advierte que el sedentarismo favorece la obesidad, la...


Caminar rápido mejora la presión arterial - 25/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Caminar rápido mejora la presión arterial
Un trabajo realizado por la Clínica Mayo de Minnesota en Estados Unidos determina que caminar rápido es beneficioso para mantener en buen estado la


Perder peso tras el parto con dieta y ejercicio - 24/07/2007
Fuente: El Mundo, España
Perder peso tras el parto con dieta y ejercicio
En el siguiente link encontrarás un interesante artículo publicado en el diario el Mundo que aborda el tema de cómo perder los kilos ganados durante el embarazo.


Adelantarse a la sed para evitar la deshidratación - 19/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Adelantarse a la sed para evitar la deshidratación
Es importante adelantarse a la sed para evitar la deshidratación, ya que el mecanismo de sed es tardío, una vez que tenemos la sensación de sed, nuestro organismo ya



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