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El pan es fundamental para una dieta saludable - 05/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
El pan es fundamental para una dieta saludable
Félix Gómez-Guillamón Arrabal, médico especialista en Medicina Interna y experto en Nutrición de USP Hospital de Marbella, sostiene que para bajar de peso no es necesario embarcarse en una...


Encuentran una relación entre el estrés y la obesidad - 04/07/2007
Fuente: Clarín, Buenos Aires, Argentina
Encuentran una relación entre el estrés y la obesidad
Científicos norteamericanos realizaron un estudio que fue publicado en la revista “Nature Medicine” donde dicen haber encontrado una relación entre la obesidad y el estrés.


Los mayores que ejercitan la mente tienen menos riesgo de declive cognitivo - 04/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Según un estudio realizado por el Centro Médico Universitario Rush en Chicago, Estados Unidos y publicado en la revista Neurology, las personas que ejercitan su mente y la mantienen activa con actividades tales como hacer un

Lesiones en el golf - 04/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Lesiones en el golf
El los últimos años el golf ha ido creciendo gracias a que se ha popularizado y ha dejado de ser un deporte exclusivo de una elite minoritaria.


El poder antidepresivo del plátano - 04/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
El poder antidepresivo del plátano
El Instituto de Investigación de Alimento y Nutrición ( FNRI ), sostiene que comer dos o tres plátanos al día representa un buen antídoto contra la depresión, según un estudio elaborado en Filipinas.


El consumo de medicamentos se reduce hasta un 90 % al realizar ejercicio - 04/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
El Dr. Sergio Gadea Gómez sostiene que se podría reducir hasta un 90 por ciento el consumo de medicamentos llevando una dieta adecuada, realizando ejercicio físico y siguiendo un control médico.

El 40 % de las enfermas de anorexia y bulimia comenzaron adelgazar en verano - 03/07/2007
Fuente: PortalFitness.com
Según un trabajo realizado por la Fundación de Anorexia y Bulimia el 40 por ciento de las enfermas de anorexia y bulimia comienzan a adelgazar durante el verano.


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