Autor: Gabriel Vercesi (Argentina)

Qué es y Cómo Entrenar la Coordinación Intramuscular

Escrito por Gabriel Vercesi (Argentina) · 19/06/2005 · En Entrenamiento
El hombre no entrenado no es capaz de activar de forma sincrónica un gran número de unidades motoras de su musculatura, no obstante a través del entrenamiento de la coordinación intramuscular sí que lo puede conseguir, cosa que…
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Microciclo de Entrenamiento Tipo Período Competitivo para el Fútbol de Ascenso

Escrito por Gabriel Vercesi (Argentina) · 19/06/2005 · En Entrenamiento
El siguiente trabajo intenta mostrar una opción de trabajo en las categorías de ascenso del fútbol argentino, por lo cual se intenta aprovechar todas las capacidades físicas y técnicas de acuerdo al tiempo de trabajo.
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Test De Campo “Naveta” con Períodos de 1 Minuto Para Estimar el VO2máx.

Escrito por *Dr. Edgardo Molina Sotomayor y **Ms. Ramón Arcay Montoya · 19/05/2005 · En Entrenamiento
La validez del Test de carrera Naveta de 20 m con periodos de 1 minuto para predecir el VO2 máx (ml/kg/min) fue estudiado en 43 jóvenes universitarios de ambos sexos estudiantes de los primeros años de la carrera…
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Entrenamiento Personal para Disminuir el Porcentaje de Grasa y Aumentar el Tono

Programas de entrenamiento de electroestimulación
Escrito por Piti Pinsach (España) · 17/05/2005 · En Fitness
Obtener una mejora en la composición corporal pasa por cuidar el tipo de alimentos que se ingieren, la combinación y el horario de ingestión de los mismos. Es importante cuidar la alimentación como si de un método de…
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Mystery Shopper: el cliente fantasma en el control de calidad

Ventajas y desventajas del comprador oculto
Escrito por Lic. Ana Laura Castro · 02/05/2005 · En Marketing y Gestión
Cada día hay más empresas que utilizan esta técnica para controlar la calidad de atención al cliente de sus empleados y de sus productos y servicios. Le brindamos un informe sobre esta técnica de control de calidad muy…
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El Trabajo Estático Incrementa la Presión Arterial

Especialista en Fisiología Médica, Fisiología Ocupacional, Fisiología de la Audición y Pulmonar)
Escrito por Dr. Ronald E. Sanchez Segovia (Nicaragua) · 30/04/2005 · En Fisiología
Las reacciones cardiovasculares cuando se realiza trabajo estático son diferentes a las del trabajo dinámico. Cuando se realiza trabajo sin acortamiento muscular (contracciones isométricas) ocurre un incremento importante de la presión arterial, el cual es desencadenado de forma…
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Potencia Aeróbica Máxima (PAM) y Porcentaje ({e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58}) de Grasa Corporal en Escolares con y sin Actividad Física Extraclase

Escrito por Ms. Ramón Arcay Montoya y Dr. Edgardo Molina Sotomayor · 19/04/2005 · En Entrenamiento
Por muchos años, los estudios se han centrado en la capacidad de consumo de oxígeno que posee un sujeto entrenado, que es mayor que la de un sujeto sedentario. Las razones que comúnmente dan explicación a este hecho,…
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Liderazgo Deportivo

Escrito por Lic. Darío C. Mendelsohn · 03/04/2005 · En Marketing y Gestión
El liderazgo y todo lo que ello implica es una de las habilidades mas importantes de todo buen entrenador. Los intentos por comprender el liderazgo deben centrarse en el porque la gente se somete, mas que en el…
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Aspectos Prácticos en la Dieta del Ciclista para el día de la Competición

Escrito por Lic. Daniel Cremades (España) · 30/03/2005 · En Entrenamiento
En muchos casos, la comida debe realizarse en el intermedio del trayecto entre el domicilio del ciclista y el lugar dónde se celebra la competición. En estos casos es muy aconsejable preparar la comida en fiambreras y ajustarla…
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Cómo realizar una buena entrada en calor

Escrito por Prof. Gabriel Szkolnik · 26/03/2005 · En Maratonistas
Descripción de una buena entrada en calor con fotografías. Al iniciar una actividad, es menester acondicionar nuestro organismo, para que al pasar del reposo al movimiento sea lo menos agresiva posible.
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¿Cómo planificar el éxito de tu empresa? Segunda Parte

Escrito por Lic. Ana Laura Castro · 02/03/2005 · En Marketing y Gestión
Esta es la segunda parte del artículo, ¿Cómo hacer un plan de marketing? El siguiente paso, es elaborar “la estrategia”, ya usted ha hecho el análisis FODA y enunció los objetivos de cambio que se propone realizar.. Estrategia…
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Cómo planificar el éxito de tu empresa? Primera Parte

El análisis foda
Escrito por Lic. Ana Laura Castro · 02/03/2005 · En Marketing y Gestión
En este primer artículo te explicamos cómo analizar la situación de tu empresa. El análisis FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas), es un instrumento que ayuda a representar y esquematizar en términos operables y sintéticos un cuadro de…
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Evaluación de las Capacidades Físicas en Fútbol Juvenil

Escuela de Fútbol C.E.F. 18 Tucumán, Argentina
Escrito por Prof. Rubén Suárez y Prof. Ana Mirkin · 20/02/2005 · En Entrenamiento
Evaluamos en alumnos del C.E.F. 18 (Escuela de Fútbol), Valores Cineantropométricos y una serie de capacidades físicas, a fin de establecer patrones de rendimiento, comparación con otras poblaciones y para el futuro seguimiento y evolución de los deportistas en…
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Características Antropométricas y Funcionales en Futbolistas Pertenecientes a Racing Club

Escrito por Profesores: Oscar Carmelo Mazza y Gustavo Zubeldía · 03/02/2005 · En Entrenamiento
El objetivo de este trabajo fue estudiar las características antropométricas y funcionales en futbolistas juveniles y relacionarlas con la posición habitual dentro del campo de juego. Se midieron 51 sujetos de 15.89 ± 0.6 años en forma intencional pertenecientes…
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Entrenamiento con Sobrecarga para Principiantes

Escrito por Prof. Horacio Anselmi · 30/01/2005 · En Entrenamiento
El material teórico que suelo volcar en mis publicaciones, está generalmente ligado a los altos niveles de rendimiento deportivo. Con un poco de imaginación el lector puede utilizar estos lineamientos para el entrenamiento de principiantes. En este capítulo…
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