Categoría: Actividad Física
Listado de 103 artículos publicados en esta sección
-
Los chicos aprenden antes a manejar la PC que la bicicleta
Las habilidades cotidianas pierden frente a la tecnologíaEscrito por Redacción PortalFitness · 10/12/2011 · En Actividad FísicaSeguramente si nuestros hijos tuvieran más de nuestra atención y de nuestro tiempo, aprenderían a desplazarse con el patinete antes que usar el PC, a patinar antes que usar el móvil o a andar en bicicleta antes que…
Leer artículo completo → -
El deporte, el mejor aliado para ganar la batalla a la obesidad
El sedentarismo está ligado al aumento de los casos de sobrepesoEscrito por Instituto de Obesidad · 25/11/2011 · En Actividad FísicaLos índices de obesidad y sobrepeso crecen de manera alarmante en nuestra sociedad y uno de los principales culpables es el incremento del sedentarismo. Por eso, y aunque sea algo más que evidente, conviene recordar que el deporte…
Leer artículo completo → -
Muerte Súbita en el Triatlón
Podrían pedir Certificados Médicos para competir en aguas abiertasEscrito por Norberto Debbag · 22/09/2011 · En Actividad FísicaDebido a que éste año en el Triatlón de New York fallecieran 2 participantes (mujer de 40 años y un hombre de 64 años) en aguas abiertas, en el Río Hudson, los organizadores americanos están planteando la posibilidad…
Leer artículo completo → -
Vacaciones: cómo evitar los golpes de calor
Guía práctica para saber cómo reconocer un golpe de calor, cuáles son las medidas para prevenirlo y qué hacer ante su ocurrenciaEscrito por Swiss Medical Group · 16/02/2011 · En Actividad FísicaSi bien la recreación al aire libre es saludable, hay que tener en cuenta que las altas temperaturas a las que podemos encontrarnos durante la época más calurosa del año pueden provocan cambios en el organismo que a…
Leer artículo completo → -
Importancia de la ingestión de líquidos durante la realización de ejercicios físicos
Escrito por Yoel Merced Len y Silvano Merced Len · 19/11/2010 · En Actividad Física“Beber correctamente es beneficioso tanto para la salud y el rendimiento como para el bienestar”, esta consideración de Michael Hamm (1993) nos brinda la posibilidad de profundizar sobre la importancia que tiene el consumo de agua sobre todo…
Leer artículo completo → -

Decálogo “5 al día” para una vida saludable
Escrito por 5 al dia · 04/11/2010 · En Actividad FísicaSeguir un estilo de vida saludable requiere cierta disciplina. Con este decálogo te ayudamos a interiorizar cada hábito para que te sea más sencillo apuntarte a la vida sana. ¿Cuántas veces has oído aquello de “hay que beber…
Leer artículo completo → -
El pensamiento crítico en las aulas universitarias
Escrito por Begoña Laerreta · 01/11/2010 · En Actividad FísicaParece obvio pensar que la universidad es el lugar por excelencia destinado a generar conocimiento y a fomentar el pensamiento crítico en el alumnado, si bien es verdad, como señalan Correa, Ceballos y Rodrigo (2003) no hay consenso…
Leer artículo completo → -

Columnas de opinión: Sobre la actividad física escolar y deportiva.
Escrito por Angriman, Marcelo Antonio · 28/10/2010 · En Actividad Física, Educación Física, Entrenamiento“Columnas de Opinión sobre Actividad Física Escolar y Deportiva”, abre una ventana que permite ingresar en el ámbito escolar valiosa información que envía la comunidad sobre la forma en que la gente, niños, jóvenes y mayores, se involucran…
Leer artículo completo → -

Adicción al ejercicio físico. “Entrenar sólo lo necesario, no todo lo posible”
Escrito por Dr. Guillermo A. Laich de Koller · 22/10/2010 · En Actividad FísicaHay dos maneras de provocar una adicción o dependencia: la física y la psicológica. Y la mayoría de las sustancias pueden provocarla. En esencia, toda adicción se manifiesta mediante tres procesos característicos denominados tolerancia, abstinencia y dependencia.
Leer artículo completo → -
Correr por la noche luego de cenar y luego en ayunas por la mañana para perder peso
Escrito por Mariano Procopio · 04/10/2010 · En Actividad FísicaCorrer por la noche luego de cenar y luego en ayunas por la mañana para perder peso.
Leer artículo completo → -
Envejecer saludablemente practicando ejercicio físico
Escrito por Ángels Soler Vila · 18/08/2010 · En Actividad FísicaEn relativamente pocos años ha cambiado de forma ostensible la imagen de las personas mayores. Ellos están más presentes en el espacio público y participan más activamente en la construcción social. Los avances científicos y tecnológicos, unas mejores…
Leer artículo completo → -
Una política deportiva para los mayores
Escrito por Eduardo Blanco Pereira · 30/07/2010 · En Actividad FísicaLa concepción social del deporte es consustancial al mismo origen del movimiento olímpico moderno, ya que fue el propio Barón de Coubertin quién señaló que el deporte "No es ningún objeto de lujo ni una actividad para ociosos,…
Leer artículo completo → -

Una mirada sobre la educación para la salud
Escrito por Patricia Minuchin · 21/07/2010 · En Actividad FísicaAl entrar al mercado laboral ya estamos bien “pavimentados” en la idea de que primero el dinero, luego la salud. Es decir, si consigo trabajo, “no me hago tiempo para el movimiento, porque en la escala de valores…
Leer artículo completo → -
Muerte súbita en el deporte
Escrito por Norberto Debbag · 16/07/2010 · En Actividad FísicaSe sabe que en el 80{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} -90{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de los casos, la causa que provoca la muerte, es una arritmia cardiaca, que se llama Taquicardia Ventricular, y se produciría por un bajo volumen de sangre eyectado por el corazón e…
Leer artículo completo → -

La patada que pudo terminar en una tragedia en la final “Sudáfrica 2010”
Escrito por Norberto Debbag · 11/07/2010 · En Actividad FísicaHoy en la final de la Copa del Mundo Sudafrica 2010 entre el equipo de la Selección de Holanda y España, en el primer tiempo hubo una patada en el pecho por parte del jugador número 8 De…
Leer artículo completo →
