Categoría: Dietas

En el siguiente link encontrarás información sobre las características principales de la Dieta del Dr. Siegal.

En esta nota te explicamos cómo llevar a cabo la dieta de Atkins y las ventajas y desventajas de este tipo de dieta.

En el siguiente enlace encontrás información sobre las características principales de la Dieta de Montignac.

En la siguiente página encontrarás un link para acceder a información sobre las caracterísitcas de la dieta de Scardale.

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En el siguiente link encontrarás un interesante artículo sobre una dieta de 3500 calorías para deportistas.

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En el siguiente link encontrarás un interesante artículo sobre una dieta para cargar glucógeno en deportistas.

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El periodo de entrenamiento debe ser utilizado por los deportistas para obtener un estado nutritivo perfecto que le permita afrontar sin problemas una competición. Debe conocer la importancia de disponer de unas buenas reservas de glucogeno y estar…