Categoría: General

SALON LOOK INTERNACIONAL amplía su oferta con un nuevo sector de Actividad Física y salud. Esta nueva área de la feria, que se situará en el pabellón 3, concentrará las últimas propuestas de la industria de la actividad…

Ten en cuenta que si tu objetivo es perder peso corporal, hidratarte con una bebida isotónica puede ser la peor opción debido a que muchas de ellas poseen un alto contenido calórico ya que tienen HC en una…

El aumento del iva en los gimnasios provocará que menos gente acuda a ellos, aumentará el gasto sanitario y llevará al cierre de centros que ya están muy golpeados por la crisis. Tal vez se podría haber evitado…

El director del centro médico Vitalaging, Luis Ángel Abendaño, sostuvo que para perder peso corporal y alejarnos del sobrepeso, la mejor opción es una combinación correcta de alimentación y ejercicio físico. Además añadió que la gran mayoría de…

En este artículo encontrarás una serie de recomendaciones saludables para la mujer durante la etapa menopáusica, tal como reducir el consumo de frituras, tabaco, alcohol, grasas de origen animal, etc.

La ortorexia es una obsesión por tener un cuerpo escultural y por alimentarse en forma estrictamente saludable.

En realidad es nocivo para la salud hacer ejercicio en exceso y es mucho más saludable hacer actividad física en forma

El control de la ingesta de azúcares, del consumo de sal, de la proteína animal y las grasas trans te ayudarán a mejorar…

Las tapas y las cañas tienen un escaso valor nutricional y un alto valor calórico. Son un trampolín para coger kilos durante la temporada estival. Sin embargo las hay ricas en proteínas como las de mariscos, que son…

Existen una multitud de ejercicios de estiramientos para la espalda. En este tip comentaré el ejercicio de estirar la espalda colgado de una barra.